Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
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57.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2020:
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1699 kcal
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Fat: 67.00g | Prot: 124.54g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Courgette, Continente Farinha de Milho, Continente Bebida Biológica Soja, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, EU Nutrition Veggie Protein Pea And Rice Protein Chocolate, Origens Sementes de Linhaça. Lunch: Bolachas de Aveia e Passas Uva, Azeite, Liberto Esparguete de Edamame Biológico, Próvida Tofu Bio, Cebolas, Beringela, Tomates, Peras. Dinner: Kania Ketchup, Brócolos, Cenouras, Origens Quinoa Tricolor, Golden Farm Lentilhas Vermelhas. Snacks/Other: Pingo Doce Açúcar Branco , Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Continente Bebida Biológica Soja, Weetabix Weetabix Protein, Origens Sementes de Cânhamo Descascadas, Maçãs Gala, Maçãs Gala, Brownie Proteíco. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Cristiana Almeid's Weight History
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