Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
844 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 34.34g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Зеленый Чай. Lunch: Блины, Конфета, Зеленый Чай, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Конфета, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Конфета, Зеленый Чай, Ашан Арахис с Васаби. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|