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24.3%
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68.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2020:
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2075 kcal
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Fat: 25.99g | Prot: 56.08g | Carbs: 84.87g.
Lunch: 森永製菓 プロテインバー グラノーラココア味, セブンイレブン みそ汁 なめこ. Dinner: セブンイレブン 生ハムロース, 鶏のもも肉, オムレツ, 赤ワイン, サントリー 角ハイボール. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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finesnow's Weight History
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