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Hoy empiezo! Todavía no me atrevo a pasarme :( entre semana intentaré ir a andar y el fin de semana me iré de senderismo. Lo que no sé es qué desayunar o qué llevarme para el monte. sugerencias?
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75 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2020:
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1471 kcal
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Fat: 33.52g | Prot: 56.19g | Carbs: 252.45g.
Lunch: Pan, Peras, El Caserío Quesitos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Peras, El Caserío Quesitos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Naranjas. Dinner: Pedro Mayo Cacao Puro 100%, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Manzana, Zanahoria, Zanahoria, Pepino, Tortilla de Patatas. more...
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steady weight
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