Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
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87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2020:
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4150 kcal
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Fat: 149.08g | Prot: 302.74g | Carbs: 400.24g.
Breakfast: Itambé Iogurte Desnatado, Toddy Toddy, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Itambé Leite em Pó Integral, Amendoim, Abacate, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Banana Nanica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Branco Pronto, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Dinner: Contra-filé Grelhado, Santa Helena Paçoquita (20g) , Batata no Forno (Casca Não Consumida), Ovo Cozido, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Branco Pronto, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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