Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
669 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 43.87g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|