Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 67.07g | Carbs: 113.66g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Утро Родины Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Свекла Вареная, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|