Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 88.89g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мой Тыквенный Суп-Пюре с Кокосовым Молоком. Dinner: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Павлова От Гульшат . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|