Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
101.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 180.82g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Хачапури, Snickers Snickers Криспер. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|