Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 46.01g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Тефтели, Жареное Яйцо. Dinner: Яблочный Штрудель, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана 20%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|