Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 93.25g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Каждый День Пита, Edamer Сыр 23%. Lunch: Капуста Жареная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Ашан Лосось. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Морская Планета Икра Трески, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Goodlife Протеиновые Панкейки, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Мария Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|