Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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46.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1055 kcal
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Fat: 57.43g | Prot: 76.26g | Carbs: 56.72g.
Breakfast: 제로베이커리 밤눌레플레인, 아메리카노. Lunch: 상하치즈 미니 크림치즈 (12g), 이디야 카페 아메리카노, CU 호유란, CU 우삼겹 삼각김밥, 세븐일레븐 감동란. Dinner: 연어 사시미, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Snacks/Other: 디카페인 커피, 알라 크림치즈 플레인, 앵커 버터, 미주라 미주라토스트, 크라운 치즈샌드. more...
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1203 kcal
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Exercise:
Pilates - 35 minutes, Resting - 16 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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eIIIIIIa's Weight History
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