Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2154 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 108.36g | Carbs: 247.39g.
Breakfast: Богдаша Сметана 15%, Блинчики, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Селедка под Шубой. Dinner: J7 Мажитель Ананас и Манго, Бахетле Блинчики с Шоколадом, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutilnikova94's Weight History
|