Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 80.04g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Батон, Славянка Левушка, Колбаса Докторская, Батон, Моя Славита Молоко 2,5%. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ветчина Куриная, Батон, Брест-Литовск Сметана 20%, Суп Грибной. Dinner: Спартак Печенье Крокет, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Фасоль Белая, Батон, Ветчина Куриная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Ленивые Вареники, Ветчина Куриная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Ветчина Куриная, Батон, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Минская Марка Молоко 3,2%. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaBashkova's Weight History
|