Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 75.08g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Тануки Роллы Филадельфия, Гороховый Суп. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Блины на Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolibri1111's Weight History
|