Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1902 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 149.50g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Овсяная каша с бананом и
Грецкими орехамм, Пирожок с Картошкой, Molli Сыр Творожный 27%, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Хлеб Бородинский Бездрожжевой *, Творог 5%. Lunch: Салат огурец помидор перец, Гречка Варёная *, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из капусты, Помидоры. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Show Time Попкорн с Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|