Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
49 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
3388 kcal
|
Fat: 128.90g | Prot: 159.31g | Carbs: 391.85g.
Breakfast: Carrefour Lait Entier, Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, le Café (Saveur de Cappuccino en Poudre, Instantané, avec le Sucre), Fruit d'or Doux Tartiné et Cuisson, Carrefour Lait Entier, Nutella Nutella, Leader Price Sucre en Morceaux, Baguette, Oeuf Dur. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Envia Spécialité Crémeuse aux Morceaux de Fruits, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Les Croisés Gruyère , Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Dinner: LU Petit Beurre, Bien Pain de Mie Complet, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Heinz Mayonnaise American Style, Oeuf sur le Plat, Casino Fromage Fondu Pour Hamburger, Leader Price Sucre en Morceaux, Tisane. Snacks/Other: Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Oranges, Carrefour Lait Entier, Aptonia Mass Gainer 7. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|