Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
2108 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 34.82g | Carbs: 331.13g.
Breakfast: Старая Тула Тульский Пряник Сливовый, Di&Di Птичка Умная, Суворовские Конфеты Конфеты, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Киви, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тушеные Овощи, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Зеленый Чай. Dinner: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Старая Тула Тульский Пряник Сливовый, Heidi Шоколад 75%, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Цукаты, SPAR Миндаль Сушеный, Зеленый Чай. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Магнит Апельсин, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|