Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 150.48g | Prot: 96.37g | Carbs: 11.06g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез, Шампиньоны, Bonfesto Моцарелла Пицца, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Таврия Грудинка Янтарная, Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Filippo Berio Соус Песто Классический, Mr. Ricco Майонез, Свинина. Dinner: Шампиньоны, Яйцо Куриное, Таврия Грудинка Янтарная, Петмол Сливки 22%, Mr. Ricco Майонез, Помидоры Черри. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|