Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 74.98g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Federici Цельнозерновые Макароны. Dinner: Дикси Арахис Жареный Соленый, Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|