Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 95.59g | Carbs: 49.69g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», ВкусВилл Белок Яичный, Окей Перепелиные Яйца. Lunch: Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Окей Перепелиные Яйца, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Сладкий Красный Перец, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли, Яблоко Зеленое, Мирролла Рыбий Жир Пищевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|