Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 56.76g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Каждый День Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|