Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
2458 kcal
|
Fat: 125.27g | Prot: 145.94g | Carbs: 133.00g.
Lunch: 사과, 삼겹살, 청경채, 프레지덩 가염버터, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 배, 상추. Dinner: 올가 한입 쏙쏙 비엔나 소시지, 백설 비엔나, 날치알, 쭈꾸미볶음, 올면 쫄깃한납작우동면. Snacks/Other: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_bonnie's Weight History
|