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Os primeiros 10 quilos já se foram.... Obrigada Deus, por me manter firme no objetivo
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79.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2020:
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972 kcal
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Fat: 45.58g | Prot: 87.82g | Carbs: 54.49g.
Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada. Dinner: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo Cozido. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Canela, Banana Prata, Eskimó Picolé de Cupuaçu. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Obrigada pessoas determinadas, com certeza está aqui e ver o resultado de cada um de vcs, tem me incentivado muito. #Gratidão
20 Feb 20 by member: Andrea@2020
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Andrea@2020's Weight History
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