Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 91.13g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Окей Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Ашан Сыр Диетический 30%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочный Дождик Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сверчок*'s Weight History
|