Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
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77.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2020:
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1841 kcal
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Fat: 124.74g | Prot: 117.85g | Carbs: 53.38g.
Lunch: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Mayonesa, Aguacate, Pimiento Rojo, Calabacín, Hacendado Chorizo Oreado. Dinner: Hacendado Queso Suave, Pastoret Queso Fresco Batido con Yoghourt 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Espinaca Cortada, Consum Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Snacks/Other: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Galletas María Dorada, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Mercadona Chorizo Ibérico Extra, Queso Gouda, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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