Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
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47.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2020:
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1248 kcal
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Fat: 88.96g | Prot: 74.10g | Carbs: 33.55g.
Breakfast: 미주라 미주라토스트, 끼리 끼리 크림치즈 플레인, 아메리카노, 상하농원 순백색 동물복지 반숙란. Lunch: 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인, 앵커 버터, 미주라 미주라토스트, 이디야 카페 아메리카노, 상하농원 순백색 동물복지 반숙란. Dinner: 열무김치, 목살구이, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Snacks/Other: 상하치즈 까망베르 슬라이스, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 디카페인 커피, 딸기. more...
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1216 kcal
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Exercise:
Pilates - 35 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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eIIIIIIa's Weight History
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