Gewicht gaat weer omhoog, gelukkig in spieren😍.
Mijn favoriete ontbijtje, brinta en havermout💪.
Yes veel koolhydraten, maar omdat ik veel beweeg en sport is het haalbaar voor mij 💪.
En het houdt mij voor paar uurtjes lekker vol.
Nog niet fit, maar we knappen beetje op!
Fijne dag Fs'ers
