Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 95.19g | Carbs: 140.07g.
Breakfast: Grow Food Салат из Свежих Овощей с Творожными Шариками, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Рис Отварной, Щи с Курицей, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Перекресток Семга Стейк. Dinner: Перепелиное Яйцо, Кофе с Сахаром, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Сангрия. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|