Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1744 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 53.76g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Ого Отруби Ржаные, Магнит Яблоко, Кофе. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Бабочки. Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Свиная Отбивная, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Джемы и Варенья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariatarasova0505's Weight History
|