Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 120.84g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Домик в деревне Сметана 10%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Protein Rex Печенье Кокос , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Madre Labs Cafeceps, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Маракуйя, Кабачковые Вафли, Куриное Филе в Сливках W_T. Dinner: Krüger Family Cappuccino Kokos-Mandel, Запеканка из Брокколи и Пангасиуса, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Ашан Апельсин , ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wild_tuna's Weight History
|