Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 97.87g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Storck Toffifee , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Сырник. Lunch: SPAR Морковь по-Корейски, Борщ Вегетарианский. Dinner: Красное Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Салат Витаминный, Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisafenkoo's Weight History
|