Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 74.25g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Мистраль Киноа Вареная, Prisma Огурец Короткоплодный, Белая Дача Салат Айсберг, Starbucks Кокосовое Молоко, Окское Яйцо. Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Магнит Огурцы, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Пятерочка Банан, Bio Max Кефир 1%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
cometrue8's Weight History
|