Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
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79.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2020:
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1758 kcal
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Fat: 61.33g | Prot: 108.44g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Jamón York, Café Cortado. Lunch: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hamburguesa de Pollo, Macarrones o Fideos con Queso, Pan Blanco. Dinner: Té (Infusión), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Manzanas Fuji, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Clara de Huevo. Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego Natural, Sondey Tortitas de Maiz, Café con Leche, Lidl Tortitas de Arroz , Café con Leche, Manzanas Fuji, Mandarina. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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PekKenytta's Weight History
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