Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 108.50g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Приготовленная Тыква, Приготовленная Тыква, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|