Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2605 kcal
|
Fat: 205.89g | Prot: 145.35g | Carbs: 50.23g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Перекресток Сыр Российский, Лента Сливки 10%. Lunch: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Мираторг Свинина Лопатка, Капуста Белокочанная. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Тильзит, Лента Сливки 10%, Помидоры, Оредеж Яйцо С0. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|