Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 57.44g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Натбаттер Арахисовая Паста, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне. Dinner: Гречка Отварная, Семга Запеченная. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Ашан Улитка с Творогом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya.ns's Weight History
|