Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
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88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2020:
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3487 kcal
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Fat: 113.00g | Prot: 225.99g | Carbs: 392.02g.
Breakfast: Abacaxi, Salada de Maionese, Macarrão Fresco (Cozido), Manga Palmer, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido, Tirolez Requeijão Cremoso, Predilecta Geléia de Goiaba, Pullman Pão de Forma. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Berinjela Cozida, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Growth Supplements Albumina (14g), Abacaxi, Itambé Iogurte Natural Desnatado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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