|
В-99,6
|
64.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
967 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 39.53g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Сахар, Кофе, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Сахар, Кофе, Пекарня Вольчека Торт Медовик . Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|