Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 84.93g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Цикорий, Омлет с Молоком, Лаваш. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Помидор Сливка, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Лаваш. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina6343's Weight History
|