Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
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71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2020:
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1973 kcal
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Fat: 79.09g | Prot: 102.64g | Carbs: 223.03g.
Breakfast: Queijo Parmesão (Ralado), 3G Torrada Especial Forma (sem Glúten, sem Açúcar, sem Lactose...), Italac Leite Integral, Tomates, Fazenda São José Cogumelo Paris, Azeite de Oliva, Cebolas, Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde. Lunch: Mosmann Massa Caseira com Tapioca, Coqueiro Atum Solido, Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva, Cebolas, Frimesa Queijo Parmesão Ralado, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde. Dinner: Vazio, Pepsi Pepsi, Batata Inglesa Cozida, Tucupi, Caldo de Feijão. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pudim de chia com molho de maracujá. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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patricia.fk's Weight History
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