Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 137.80g | Carbs: 151.24g.
Breakfast: CMTech Коллаген, Магнит Авокадо, Красный Лук, Помидоры, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Свекла Вареная, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ашан Сибас. Lunch: Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Dinner: Индейка Тушеная, Магнит Капуста Белокочанная, Брокколи, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Snacks/Other: Кировский Яйца Куриные Пищевые, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|