Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 130.44g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай Несладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца, Гречка с Овощами. Dinner: Сметана , Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Корица, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаKat's Weight History
|