|
出先
|
68.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
4412 kcal
|
Fat: 152.09g | Prot: 168.24g | Carbs: 428.41g.
Breakfast: 卵, 味噌汁, お粥, 生ビール. Dinner: セブンプレミアム 和風ハンバーグ, ホルモン, ハラミ, サントリー 角ハイボール, 鶏のもも肉, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g, 生ビール. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
finesnow's Weight History
|