Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 46.16g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Oreo Печенье, Верховье Био Творог Персик, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Спагетти, Гречка Отварная. Dinner: Окей Груша Конференс, Черкизовский Сальчичон, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Other: МарС Марс, Кофе с Молоком, Альпенгурт Йогурт Экстра Сливочный, МарС Марс, Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|