Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 91.58g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Банан, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Киприно Сыр Мастер, Кета Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Натси Фундук, Миндаль Миндаль, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|