Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 121.25g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Селяночка, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Петрохлеб Благодатный Хлеб. Lunch: Свекла Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Печень. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|