Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1937 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 86.59g | Carbs: 168.22g.
Breakfast: Кофе, Горбуша, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Говядина Тушеная, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Суп Грибной. Snacks/Other: НЕВА Драже Сахарное , Вареное Яйцо, Крутой Окер Семечки+Арахис, Coca-Cola Кола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|