Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
3094 kcal
|
Fat: 163.31g | Prot: 109.14g | Carbs: 295.81g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, 36 Копеек Молоко 3,2%, Лето Яйцо Куриное С1, Белая Дача Салат Айсберг, Увелка Гречневая Каша. Lunch: Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|