Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
109.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
862 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 68.34g | Carbs: 42.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриный Бульон, Табрис Курица Отварная. Dinner: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|